Depresyona karşı bir çözüm: Sosyalleşme
Araştırmanın sonucuna göre, genetik olarak depresyona yatkın bireylerin dahi sosyalleşme ile birlikte depresyona yakalanma ihtimalleri düşük.
Read MoreAraştırmanın sonucuna göre, genetik olarak depresyona yatkın bireylerin dahi sosyalleşme ile birlikte depresyona yakalanma ihtimalleri düşük.
Read MoreBazı insanlar neden bencil ve kötü karakterlidir, başkalarına acı çektirmekten hoşlanır? İnsan beyninin en karanlık köşelerini inceleyen psikologlar açıklıyor.
Diyelim ki zararsız böcekleri kahve öğütme makinasına atıyorsunuz; bu iş hoşunuza gider miydi? Ya da sokaktan geçen herhangi bir insanı sağır edici bir sesle korkutmak?
Bunlar Delroy Paulhus’ın içimizdeki “kötü insanları” anlamak için yaptığı deneylerden bazıları. Kanada’daki British Columbia Üniversitesi’nde psikoloji profesörü Paulhus bazı insanların neden başkalarına acı çektirmekten hoşlandığı sorusuna cevap arıyor. Bu tür insanlar ise sadece psikopatlar ve katiller değil; okuldaki zorbalardan internet trollerine, hatta politikacı ve polis gibi toplumun üst kesimine mensup kişiler bile bu kategoriye girebiliyor.
Read MoreKorona virüsü nedeniyle uygulanan sokağa çıkma kısıtlamaları, dünya çapından on binlerce kişide aynı şikâyete yol açtı: “Hiçbir şey yapmasam bile evde sadece oturmak yoruyor. Sürekli yorgunum, sürekli uykum var.” Peki, fiziksel açıdan yorucu bir faaliyette bulunulmamasına rağmen evde oturmak neden yoruyor? Evden çıkmayan birçoğumuz neden devamlı ‘sersem gibi’ hissediyor?
Read More“Kırık cam teorisini” daha önce duydunuz ya da okudunuz mu bilmiyorum. Bilmeyenler için kısaca anlatayım. Psikolog Zimbardo tarafından 1969 yılında
Read MoreCorona virüsünün ne olduğu, nasıl bulaştığı ve nasıl önlemler alınması gerektiğiyle ilgili uzmanlar gerekli açıklamaları yaptılar. Burada özellikle oluşturduğu kaygı
Read MoreCorona virüsünün ne olduğu nasıl bulaştığına dair çokça makale ve haber bulunmaktadır. Bu yazıda sadece psikolojik yönlerine değinilmiştir Geçmişte toplu
Read MoreÇoğu zaman kıskançlık bir ilişkinin tuzu biberi denilse de bazen ilişkilerde bu denge tutmayabiliyor. Kimi insan partnerinin çok kıskanç olduğundan şikayet ediyor kimisi ise hiç kıskanılmadığını yeterince sevilmediğini düşünüyor.
Read More“Hamilelik sırasında ağır stres yaşayan annelerin bebeklerinde gelecekte kişilik bozukluğu gelişme olasılığının neredeyse 10 kat artıyor.
Read Moreçocuklarda uyku süresi, beyin yapısı, bilişsel ve zihinsel sağlık açısından önemli ilişkilerdir, ancak bu ilişkilerin altında yatan nedenlerin neler olduğunu anlamak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç duyuyoruz.
Read MoreHipnoterapi, hipnoz yöntemi ile tedavi anlamına gelir. Kökeni hipnoza dayanır. Hipnoz bir kişiyi ya da bir grubu bakış, telkin gibi yollarla kısa bir süre etki altına almaktır. Genel anlamı ile hipnoz dikkatin yoğunlaştığı ve telkin alma yeteneğinin arttığı, uyku ile uyanıklık arası bir bilinç halidir. Hipnoterapi ise, hipnoz olan kişinin dalgınlık ve konsantrasyon durumunu kullanarak, bilinç ve bilinçaltına yönelik olarak uzman tarafından uygulanan destekleyici bir terapi yöntemidir.
Read More