Hizmetlerimiz

Basında BizBireysel DanışmanlıkMakalelerVan Psikolog

Mutluluk-Yaşamın Tekrarı Yok (sohbet)

Bizim için,
hepimiz için,
insan türü için
en önemli olan gerçeği
hatırlatmak istiyorum:
Yalnız bir kez yaşayacağız.
Şu günü, şu saati, şu anı bir kez daha yaşamayacaksınız.
Bu nedenle; mutluluk, en önemli amacı olmalı insanın.
Her şeyi mutlu olma ölçeğiyle değerlendirmeli.
Gerçi; herkes amacının bu olduğunu söylüyor; biliyorum: Acı çekmeyi, tatsız tuzsuz bir yaşamı kim ister…

Read More
Bilişsel Davranışçı TerapilerBireysel DanışmanlıkÇocuk Ergen DanışmanlığıMakalelerVan Psikolog

Ruhsal Travma Nedir, Yarattığı Psikolojik Etkiler Nasıl Atlatılır?

Yaşantımızı isteğimiz dışında tehdit eden bir takım olaylar yaşanmaktadır. bunlar insan eliyle yapıldığı gibi deprem,sel, yangın gibi doğal sebeplerle de gerçekleşebilir. İnsan eliyle yapılan travmalar( taciz, tecavüz, cinayet gibi) doğal travmalara göre daha kalıcı ve olumsuz etkiler bırakmaktadır.

Read More
Basında BizBireysel DanışmanlıkMakalelerVan Psikolog

Evde oturmak insanı neden yoruyor?

Korona virüsü nedeniyle uygulanan sokağa çıkma kısıtlamaları, dünya çapından on binlerce kişide aynı şikâyete yol açtı: “Hiçbir şey yapmasam bile evde sadece oturmak yoruyor. Sürekli yorgunum, sürekli uykum var.” Peki, fiziksel açıdan yorucu bir faaliyette bulunulmamasına rağmen evde oturmak neden yoruyor? Evden çıkmayan birçoğumuz neden devamlı ‘sersem gibi’ hissediyor?

Read More